Breeze - Aplikacja psychoterapeutyczna
Breeze to aplikacja psychoterapeutyczna dla osób, które chcą śledzić swój nastrój i zniekształcenia poznawcze oraz dowiedzieć się więcej o aspektach psychologicznych swojego życia.
Breeze został zaprojektowany w celu pomocy ludziom w poprawie ich samopoczucia psychicznego. Wszystkie niezbędne informacje są udostępnione, aby pomóc Ci przejść przez trudny czas. Oznacza to, że użytkownik jest w stanie śledzić swoje emocje i eksplorować różne koncepcje związane z jego zdrowiem psychicznym. Na przykład, zniekształcenia poznawcze, automatyczne negatywne myśli, błędy poznawcze itp. Narzędzie to nie jest przeznaczone tylko dla osób z depresją, lękiem, chorobą afektywną dwubiegunową lub innymi chorobami psychicznymi. Jest to również idealne dla ludzi, którzy po prostu chcą poprawić swoje życie osobiste. Celem aplikacji jest pomóc użytkownikom w poznaniu swojego wewnętrznego świata i powrocie do normalnego życia.
